Eerst de benen, nu nog het hoofd

De Belgische olympische ploeg heeft geen mental coach mee naar Athene. Het zou erop kunnen wijzen dat alle atleten ook in het hoofd topfit zijn. Maar als je een atlete na een mislukte competitie hoort zeggen dat ze een stresskip is en angst had van die stress, dan weet je dat er nog werk aan de winkel is.

Sportpsycholoog Bert De Cuyper gaf een razend interessant interview op de Vlaamse sportradio Sporza. Hij is de auteur van de boeken Zwijgen of spreken? Goud of zilver? Effectief communiceren voor trainers en Zweep of achillespees? Over emoties bij competitiesporters. Uit beide boeken kunt u een passage lezen in dit Word-document.